早餐的家常做法(早餐的家常做法大全)
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本文目录
大桶骨头汤家常做法
材料
新鲜莲藕两节 ,老姜,做法香葱 ,大全蜜枣一颗 ,家常猪筒骨,鲜骨盐,常鲜菜香葱
做法
1.猪筒骨冲洗干净,骨汤冷水下锅,加入几片姜片 ,加入筒骨大火煮开后去掉表面的血沫浮物,捞用控干水分备用 。
2.莲藕去皮 ,斜切成块状备用,老姜去皮拍扁备用 。
3.接一锅冷水加入老姜、蜜枣大火烧开后加入猪筒骨,大火煲约15分钟后转中火继续煲1小时 ,倒入莲藕大火煮开后转中火煲约半小时后再转中小火慢煲约1小时至莲藕粉糯。
4.食用前加入盐调味 ,撒点香葱即可。
炖猪骨头汤的做法
食材 :猪骨、白醋、葱段 ,姜片,花椒粒,八角 ,料酒 。
炖猪骨头汤的做法 :
1 、先用冷水浸泡猪骨1小时以上,去血水。
2 、把猪骨冲洗干净后,冷水下锅,水要没过。加入葱段 ,姜片 ,花椒粒 ,八角,料酒 ,煮开5分钟左右去血水 ,撇去血沫,煮完后再捞出来,用冷水冲洗干净,待用。
3、将猪骨放入锅内,往锅里加入冷水 ,一次性加够水比中途加入水的味道更好。水需要没过猪骨 。加入1-2滴白醋 ,葱段 ,香叶,几片姜片和几个八角 。
4、大火煮开后,捞去浮在上面的血沫,盖上盖子 ,转中火或者中小火煮2个半小时或者3小时 ,最后加入适量葱花即可,炖猪骨头汤就做好了。
商用骨头汤的做法
主料:扇子骨500克 ,大棒骨300克,直通骨1000克 ,尾脊骨500克,碎骨500克 ,葱结1小扎 ,生姜1小块,酒50克,清水5公斤 。
做法
第一步:将骨头放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血沫 、杂质 ,都要抹掉清洗.
第二步:将直通骨劈断 ,劈开两片,放入锅中 ,加入葱 、姜 ,然后放入冷水 ,冷水最好一次性加足.
第三步 :用大火烧开,撇去浮沫(根据肉质 ,可能要撇1-2次),转小火慢慢加温炖 。
第三步:撇去浮沫(根据肉质 ,可能要撇1-2次)后 ,转小火炖 ,然后倒入酒适量(根据酒量..嘿嘿开玩笑)50K左右 。
第四步:从营养获取角度考良,在水烧开后可适量加醋,因为醋能使骨头里的磷 、钙溶解到汤内;同时,不要过早放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美。
第五步:炖至2-3小时后出汤,即完成出汤!怎么样不错吧.一般猪肉骨头汤能连续用 ,家庭中可煮1-3小时左右,可取用2次 ,至扇子骨已酥化 ,骨头颜色呈灰暗色,汤质鲜味 、脂肪营养已用尽为止。
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